COVID19 · 25. April 2020

Porque não há nenhum manual de como se viver numa pandemia, descobrimos faz como se à medida que avançamos! Há muito mais a dizer, mas aqui encontras apenas algumas das ideias-chave para apoiar a saúde emocional e a resiliência da tua família durante esse período… e sempre! Que passo consigues dar esta semana?

COVID19 · 14. April 2020

Estamos todos a ajustar-nos a um novo 'normal'. Talvez ainda estejamos a gostar da novidade ou talvez algumas coisas estejam a dar cabo dos nossos nervos. Aqui estão algumas ideias e pensamentos úteis para cuidar de si e da sua família durante o confinamento, afinal estamos a viver uma maratona, não um sprint! Uma partilha de Christine Daniel de FamilyLife UK.