Estamos todos a ajustar-nos a um novo 'normal'. Talvez ainda estejamos a gostar da novidade ou talvez algumas coisas estejam a dar cabo dos nossos nervos. Aqui estão algumas ideias e pensamentos úteis para cuidar de si e da sua família durante o confinamento, afinal estamos a viver uma maratona, não um sprint!
Uma partilha de Christine Daniel de FamilyLife UK.